„Der Trend, der Massen bewegt.“

Nordic Walking ist eine beliebte Wellness-Sportart die überall große Begeisterung hervor ruft.

Mit Nordic Walking fällt es Ihnen leicht in ein neues bewegtes Leben zu starten. Der neue Fitness- und Gesundheitsport ist für jeden leicht erlernbar und verbindet intensives Naturerlebnis mit sportlicher Betätigung.

Dieser Trendsport ist weniger gelenkbelastend als Jogging, effektiver als Walken ohne Stöcke und trainiert bei „effektiver“ Technik etwa 90% der Muskulatur und hat somit einen enorm hohen Energieverbrauch. Deshalb eignet sich Nordic Walking ideal als Training zur Gewichtsreduzierung.

Draußen zu Hause, die Natur wird zur Trainingsfläche.

Einfach raus  - und los.

Ob Sporteinsteiger, Wiedereinsteiger oder Spitzensportler, bei dieser Sportart wird jeder individuell gefordert. Nordic Walking ist jederzeit und überall möglich, zu jeder Jahreszeit.

Ich lade Sie ein mit mir ein Stück zu walken.

Einzelstunden sowie Gruppenkurse möglich!